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让你每天锻炼一小时、工作10小时、读书三小时

问:如果年薪100万,让你每天锻炼一小时、工作10小时、读书三小时,你会接受吗?

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我一定是会接受的!

因为现在我的年薪是20万,每天锻炼就要约1个半小时,早上五点多点就要起床,先热身10分钟,然后去户外跑步45到50分钟,回来后还要做瑜伽拉伸20分钟到30分钟,接下来洗澡、吃饭、上班,八点半开始在单位上班,中午两个小时吃饭休息时间,我会用半小时吃饭,半小时小憩,接下来会看一小时书,下午有时会在7点左右结束一天工作,但每天基本都是常态加班,每天的工作时间经常会超过10个小时,如果晚上能回家(为了节省时间一般一周回家一次),还要消耗40来分钟的路程时间,我工作和生活是在两个相距20多公里的城市,加上早上上班时间每天要一个半小时消耗在路上,我会在路上听些讲座之类的,晚上睡前还会看半小时多点的书,会在晚上11点左右上床睡觉。

我觉得因为有一个半小时的运动时间,使我的精力每天都十分充沛,能够承担得起10个小时的工作时间,如果再读书三小时,那简直就是每天让智力也来进行大充电了,如果再年薪100万,这就是我追求的人生巅峰啊!

这工作在哪?聘我的话,立马就去!

哈哈。有趣。“如果年薪100万,让你每天锻炼一小时、工作10小时、读书三小时,你会接受吗?”纯粹路过好奇。其实,题主已经给出了答案。您工作累吗,您够优秀吗,您努力了吗。三个问。年薪百万,月平均八万多相信很多人没拿到这工资。诱惑很大!那么想拿到这工资您就得有健康的体魄(锻炼一小时)。工作十小时。是一种比较高强度的工作状态。一个人假如没有健康的体魄,是不可能长期这样工作的。

上面这两项很多人都能体会到。或许有人会说“我是某某大学毕业生。文化不算低,可工资不高。工资还比不上那些初中毕业的高。读书没用。第三条就免了吧”当真没用吗?假如您所学的专业和现在工作不对口,那么,您的文化和别人没有区别。这时不学习怎么会进步呢。或许还有人说“我是对口的,为什么还是不如他呢?”很简单,您某一方面比他差,比如人际交往等等。这就是学习的理由。

我文化不高,小学没毕业(证)。喜欢直接不喜欢拐弯。您认为我说错了吗。您想不想,年薪百万?

看了这个标题,我来分享下自己的经历和看法。我以前都是周末跑步,一次五六公里,坚持了好几年。可是自2018年年初失恋后,前面几个月痛不欲生,都是躺尸;后来我意识到,我不能堕落,我要让自己变的更加的好,所以从2018年5月开始,进行加大运动量和看书,以此来转移视线,或者是麻痹自己;每天早上五点闹钟起来进行力量训练和跑步,风雨无助,不止一次跑到崩溃,但是坚持下来了,到2018年12月31号,完成1400公里的跑量,2018完成两个全程马拉松,看书有十来本。现在,每天工作很忙碌,是早上九点到晚上十点,为了节约时间,我的住处,距离公司步行就20分钟,如此一来,每个月会有200公里的跑量,有时间也会看看书。不求年薪百万,只求让自己的肉体和灵魂都在路上,遇到更好的自己,我相信,不断的努力和自律,我们定会越来越好,2019,祝所有人,都可以拼到无能无力,都可以拼到感动自己。

年薪百万,条件就是每天锻炼1小时,工作10小时,读书3小时,看上去挺诱人的。不过,这个我得考虑考虑,看工作而定。

如果这份工作是我能够做的,能够胜任的,比如当个办公室职员或者车间工人,不管喜欢不喜欢干,我想我都会接受,毕竟只要干一年就能拿到100万,何乐而不为。如果这份工作是我干不了的,比如烧电焊或者高危工作,那么我也只能“望钱兴叹”了,是不会接受的,毕竟为了工作搭上小命就太不值当了。

当然,这样的条件和待遇对于普通工人来说绝对是好得不能再好,就是没这个机会。但对于一些高端人才来说,年薪百万也不是难事,可能人家未必会接受这样得条件;对于本身就是有钱得人来说,这样得条件和待遇人家肯定也不会接受的。

就我个人而言,只要工作还过得去,能做,别说每天工作10个小时,就是每天干12个小时,我也扛得住。当然,我只干一年,拿到巨款后赶紧闪人。

我的天,这么好的待遇,我为啥不接受呢!

首先,工作的目的首先是挣钱养活自己和家庭。

年薪100万对于一个普通人来说,绝对算是高薪了,不仅自己可以生活得还好,还能给家人提高更有品质的生活。

最重要的是,10小时的工作时长并不算长,这就意味着工作之余还能陪伴家人。而我所知,很多年薪百万的人工作非常忙碌,强度很大,虽然拿的是高薪,但基本上把整个人都奉献给了公司。

我一个高中同学毕业就开始做电商,现在也算是年薪百万,二线城市有车有房有公司,但每天都工作到深夜,平均不低于12小时,而且几乎全年无休,大年30都是守在电脑旁。

年薪百万,每天工作10小时,这样的工作,谁拒绝谁是傻瓜!

其次, 身体是革命的本钱。

注重员工身体健康的公司说明管理非常人性化。对于职场人来说,一个注重员工身体健康,能够为员工每天提供1小时健身的企业一定会是一家有发展前景的企业。

因为它说明这家企业的老板注重人性化管理,而不是一味剥削员工,更注重长远利益,而不是单纯把员工当作为自己挣钱的工具。

这样的企业当然值得加入。

最后,注重员工的能力成长。

每天读书3小时,说明这家企业非常注重员工的持续成长,对于员工来说,有学习的时间,意味着未来有更多成长可能。能够进入这样的企业实在是一件非常幸运的事。

刚进入职场的时候,我在一家互联网公司做运营,每天九点上班,晚上九点下班,回到出租屋近乎10点,一整天工作下来身心俱疲,根本没有时间学习,也没空看书和发展自己的兴趣爱好,这样的工作让我觉得丝毫没有自己的时间,虽然公司很好,但最后还是放弃了。

对于职场人来说,工作挣钱很重要,但身体和能力的成长同样也很重要,如果一份工作同时满足了这三个条件,实在想不出来为什么要拒绝呢~

好了,今天的分享就是这些,如果觉得对你有用,可以点个赞或者关注我哦!

我是笑薇——一个从帝都回归四线小城,靠读书写作月入过万,实现自由生活的姑娘。

正如题主所说的,我除了年薪100万达不到,其余的东西每天都这样坚持而且有过之而无不及。

之前忘了是哪本书上说过,人和人的生活质量差别取决于业余时间的利用,一个人是否成功取决于晚上8点到10点,你是在做什么。

作为80后的尾巴,今年我也该步入3字头的行列了,去年7月份就想过这个问题,忽然感觉自己之前的29年过的庸庸碌碌,无波无澜,说的好听了叫佛系,说的难听点就是平庸,就连喝酒吹牛吹的都没别人响。想给自己的青春画个称不上圆满但是尽量饱满的句号,所以,我从去年8月份开始健身,刚开始每天跑步1公里累的跟狗一样,由于体重大每次跑完感觉膝盖发热,走路都不是正常姿势,坚持着我每天能跑2公里、3公里,到了去年10月份每天跑步5公里,回家之后做各种运动,从锻炼开始,我没去过健身房,每天都是跟着KEEP做~坚持到现在,体重从190减到了135,下个月过生日,应该能够让自己以一个比较饱满的状态迎接三十而立。

正是由于锻炼的原因,在饮食和交际上,也发生了潜移默化的改变,作为一个国企上班族,还是个相对有点权重的职务,每周出去应酬一到两次,无可厚非。开始锻炼之后,发现喝一次酒胖3斤,具体原因我到现在都没弄清,一顿饭都吃不进去3斤东西,怎么胖起来的?(有朋友给个解释呗)为了让自己的努力不白费,我了让自己以后能有更好的资本吹牛,我开始拒绝别人的饭局,拒绝各种应酬,我很感谢我的职务是属于别人找我的多,我可以不去主动找别人,渐渐地大家也都知道我减肥,加上我工作中也不遗余力的尽量协调解决每个人的问题,口碑还算不错,大家也逐渐理解了我的做法,好在没有留下矛盾。也就是从去年10月份左右,我每天下班直接回家,吃点简单的低脂食物就开始学习PS,找些管理类、历史类的书来看看,或者去网上看看热评或者文章,以前还很喜欢玩游戏,现在虽然偶尔也玩,但是完全没有以前那么热衷了,偶尔能够接点文案工作,赚点烟钱、油钱,感觉挺充实。现在基本上保持了这种生活态度,每天跑步加力量运动2小时左右,八天工作8小时,下班回家通过各种媒介能够学习2-3小时,剩下的再写一到两篇文稿,基本上11点左右就睡觉了。

习惯之后这种生活状态也挺好,每天能够干点自己喜欢的事情,做点自己力所能及的工作,有些还能变现,感觉每天都很充实,现在身体上和心理上都有着明显的变化,我感觉这已经足够了,即便赚不上年薪100万,也足够了!

肯定接受啊,竟然还有这么人性化的公司,给这么高的工资,还监督员工锻炼身体,读书提升自我能力,多好啊!这样的公司在哪儿,还招人吗?看看我能不能胜任这份工作呢?能应聘吗?

我深知身体是革命的本钱,每天都会雷动不动的去锻炼一两个小时。在之前,我没这个意识,自从去年的年三十那天,我的右胳膊,完全抬不起来,我去医院做CT,拍片之类的,才发现,原来因为我的长期久坐不运动,早就导致我的身体不堪重负,颈椎,腰椎间盘突出之类的一系列毛病出来了。医生当时说了一句这样的话:“你啊,再总是坐着不动,以后有你受的!”从拿之后,我再也不敢轻视锻炼带给人的好处了,坚持每天跑跑步,开合跳之类的。

虽然,我目前工作的时间,完全没有达到10个小时,很多的时候,连八个小时都没达到。但是如果给我的工资高,我尽量,必须逼着自己去达到10个小时。

读书三小时,完全没问题啊!我从小就养成了早上起来看会书,晚上睡觉之前,必须看会书才能睡着的习惯。每天看书的时间,远大于这个时间。所以,这个要求,我也是完全可以达到的。

我是幸福鱼儿,80后两宝宝妈,情感领域创作者,愿与大家分享和交流婚姻情感故事!欢迎关注我,留言咨询或讨论。

我会接受。

下面是我的一些见解:

1、每天锻炼一小时,让我有更好的身体去面对一切。

喜欢一句话,要是你没有一个好身体,即使是再好的牌发给你,你都要不起。我深刻理解这句话的含义,因为我的身边就发生过。我的堂叔一直在一家国企当总经理。前些年,他生了重病,虽经多方尽力救治,但最终还是走了。他走时,孩子还没有上大学。

所以没有好的身体,再有权、再有钱你都使用不了。

而我的舅舅,他现在已经是七十多岁了。但看起来还是非常年轻。每天早起锻炼身体,或走路,或练太极。他每天锻炼的这个习惯是从退伍后一直坚持下来的。

每年的体检,各项指标都很正常。身体特棒。退休十多年来,每年还着舅妈去几个国家走走看看。好不潇洒。

2、工作十小时,需要我认真地付出

付出才会有收获。

我现在在一家公司从事数据管理工作。每天跟着数字打交道。但必须非常认真才行。因为一不小心出错就会带来连锁反应,而且还会影响公司声誉。所以我每天工作时都必须保持高度集中才行。确保每个数据都准确无误。

因为我知道,发生错误时,错了就是错了。而且当你错了,就意味着你其他地方做得再好也不行。

之前,发生过这样一个事。我的同事已经是厂里几十年的老工人了。但是,他只能是员工,却坐不到领导这个位置。因为他在年轻的同时,做错了一件事,后果也比较严重,而且老板都知道了这件事情。就这样他的升职再无希望。

3、读书三小时,增加我的知识储备量。

我的一位领导,刚来的时候,每天很早就去办公室。工作之余,自己去买一些相关的书来看。就这样,他进步非常快,而且也会提一些合理化建议。

老板也非常信任他。没过多久就让他坐上了部门一把手的位置。成了老板的左膀右臂。

他还建议我们多读书,从书中增长我们的见识,不要到要用时才恨少。

这也不知道,那也不知道。老板想给你机会,你都抓不住。

我85年,现在年薪30万,每天白不是白黑不是黑的,没有安全感,很空虚……

1.没时间锻炼,身体大不如前,身材走型,一年会生几次病,很怕哪天倒下

2.没时间看书学习,一直在吃老本,连自我总结的精力都没有,后边年轻人虎视眈眈,压力很大

3.工作时间一般看情况,忙完为止

所以,就楼主所说的问题,不要100万,只要20万,能够督促我、监督我、给我时间完成一小时健身和3小时读书,我就愿意干

这样的生活我肯定愿意啊。下面说说原因吧。

先说说时间。

我说说一个普通老百姓的生活吧。

我看好多人都说这样的事,那样的事。貌似都很合理。

可是我是个普通的老百姓,上有老下有小的,需要生活啊。

做为一个夫妻双方父母都在,还有一个幼儿园的小孩的家庭。

我每天都需要,五点起床,先收拾卫生(我们这空气质量一般,家里又是深色地板,每天起来地上都有细小的颗粒)。扫一遍,然后拖一遍。大约五点半了。

开始做早饭,争取六点之前做完。(爱人六点半必须出发,赶班车)

七点叫孩子起床,然后我准备出发。(我父母住我们隔壁小区,每天帮我们接送孩子去幼儿园)省去了我们很多的时间。

早上的时间大概就这样。

我晚上下班晚,爱人回来做晚饭。

我大约晚上7点到家,然后开始陪孩子玩,学习等等。九点孩子准时睡觉。

这个时候,我和爱人开始打扫收拾。在忙活各自的工作。

每天最少也要11点能睡觉。

算算,每天也就睡几个小时,大部分时间都在工作和围绕着家里忙乎。

其实,这就是一个普通家庭的生活,。

谁家不得解决吃喝拉撒睡的问题。

谁家不得细心照顾孩子,辅导作业等等。

谁家没有老人。

谁家老人不生病。

其次,就是因为钱。

年薪百万,意味着。很多事情就可以不用自己去做。自己钱去换取这些事的时间。

现实问题一大堆,当然,你说吃饭可以叫外卖,收拾屋子,可以叫钟点工,等等。但是这些都需要钱。我们每天忙忙碌碌,不就是因为没钱吗!

每天运动一小时,这是为了自己能多活几年,有个健康的身体,这可以说是完完全全为了自己和家人。

学习三小时,虽然我年薪很低,现在我仍然花时间去学习。我有辆代步车,从前面开始,上班我就坐公交,坐地铁。第一省钱,第二时间上基本差距不大,路况不好,每天都得堵车,地铁反而更快些。第三就是,在路上可以看点什么,学点东西。

所以,学习三个小时,我觉得完全可以接受,还有就是,年薪百万,你不学习恐怕也保不住这份工作吧。

至于,朋友往来,我觉得周末完全可以。

自己的时间吗。其实,有了家庭和孩子以后,自己基本,就排在最后了。

我看有人说工作10小时,运动一小时,学习三小时。14个小时就没了。剩下10小时,还要睡觉和上班的路上等等。

年薪百万了,找一个,专门负责接送上下班的司机应该付得起吧。上下班路上的时间,可以学习吧。

作为一个,上有老下有小,的家庭劳动力,平时也睡不上10个小时吧。如果能,那是别人在帮你承担。或者您已经有很高的收入了。

我想知道这个问题,有几个人不接受?

因为现在我的年薪是20万,每天锻炼就要约1个半小时,早上五点多点就要起床,先热身10分钟,然后去户外跑步45到50分钟,回来后还要做瑜伽拉伸20分钟到30分钟。

接下来洗澡、吃饭、上班,八点半开始在单位上班,中午两个小时吃饭休息时间,我会用半小时吃饭,半小时小憩,接下来会看一小时书。

下午有时会在7点左右结束一天工作,但每天基本都是常态加班,每天的工作时间经常会超过10个小时。

我工作和生活是在两个相距20多公里的城市,加上早上上班时间每天要一个半小时消耗在路上,我会在路上听些讲座之类的,晚上睡前还会看半小时多点的书,会在晚上11点左右上床睡觉。

我觉得因为有一个半小时的运动时间,使我的精力每天都十分充沛,能够承担得起10个小时的工作时间,如果再读书三小时,那简直就是每天让智力也来进行大充电了,如果再年薪100万,这就是我追求的人生巅峰啊。

这工作在哪?聘我的话,马不停滴的赶去

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